okuyabilirsiniz.
Kimileri geçen
yılda neler yaptığını, kimileri ise gelecek yılda neler yapacağını düşünerek
yeni yıla giriyor. Peki yeni yılda hedeflerinde başarıya ulaşmanın anahtarını
biliyor muyuz? Her sonda olduğu gibi, yılın sonu da beraberinde pişmanlıkları,
heyecanı, rahatlamayı, hüznü, kazanılan zaferlerin gururunu getiriyor.
Dolayısıyla yılın sonunda, o yıl için planlananların ne kadarının
gerçekleştirilmiş olduğu kişi için önemli hale geliyor.
Yıl sonu muhasebesi
beraberinde yeni kararları getiriyor. Yeni
yıla, ulaşabilecek hedefler ve bu hedefler için planlar oluşturarak girmek,
kişiye onları uygulamada motivasyon sağlıyor.
Gerçekleştirilemeyen
hedefler başarısızlık hissi yaratır
Geçen yıl alınan kararların
gerçekleştirilememiş olması başarısızlık hissine neden oluyor. Bu his ise
çaresizlik, mutsuzluk ve umutsuzluk gibi duyguları beraberinde getiriyor. Başarılamayan
her planla yeni yıl mutsuz ve umutsuz karşılanıyor. Hedefleri ve istekleri
gerçekleştirmek, kişinin kendine güvenini artırıyor. İnsanlar kendilerine
ulaşılabilir hedefler koyduğunda ve bu hedeflere ulaştığında öz güveni
yükseliyor. Kendine duyduğu güveni hisseden kişi, yeni hedefler koymak
için de daha hevesli oluyor.
Ulaşılabilir hedeflerle yaşamınızı yönetin
Geçen yılda
gerçekleştirilemeyen hedeflerin tekrar gözden geçirilmesi gerekir. Ulaşılabilir
hedef belirlemek, aslında kişinin kendini ne kadar tanıdığıyla ilgilidir.
Kişinin ihtiyaçlarının ve isteklerinin farkında olarak, bu hedefleri yaşam
planının bir parçası haline getirmesi elzemdir. Bunun için ise önce kendinin
güçlü ve güçsüz yanlarını belirlemesi önem taşır.
Kişinin kendini,
ihtiyaçlarını ve kaynaklarını ne kadar tanıdığı doğru hedef koymakla doğrudan
ilişkilidir. Doğru hedef koymak
ve o hedefe ulaşmak kişi için tatmin edici bir deneyim olacaktır. Bu süreçte
eksik ve güçsüz yanlarını keşfeden kişi, bunları geliştirmeye çalışacak ve
kendini geliştirdikçe de hedeflerini yükseltebildiğini fark edecektir.
Doğru hedef ve
plan başarıya götürür
Yeni yıl ile yeni kararlar
alıp, bu kararları uygulayamamanın sebebi kişinin kendini iyi tanımamasıyla
ilgilidir. Bu noktada, hedefleri gözden geçirmek gerekir. “Ben ne istiyorum?”, “Neye
ihtiyacım var?”, “Neyi yapacak beceri/zaman/maddi kaynak/ manevi desteğim var?”
sorularını sormak kişinin hedeflerini daha gerçekçi bir şekilde tekrar
değerlendirmesine yardımcı olmasını sağlar. Önemli olan aktif olmak, plan
yapmak ve bu plan doğrultusunda ilerlemektir. Plan
yaparken de, küçük adımlarla başlamak anlamlı olandır. Küçük de olsa kazanılan
başarılar, kişileri devam etme konusunda motive edecektir.
