Anadolu Sağlık Merkezi’nde beslenme uzmanları tarafından “Kişiye Özel Beslenme Programı” oluşturuluyor.
Anadolu Sağlık Merkezi’nde beslenme uzmanları tarafından “Kişiye Özel Beslenme Programı” oluşturuluyor. Bir beslenme programı planlanırken kişiden kişiye farklılık gösteren durumlar diyetisyen tarafından çok iyi belirlenmiş olması gerekiyor. Bunlar yaş, cinsiyet, boy, kilo, metabolizma hızı, kan bulguları, yaşam tarzı, fiziksel aktivitesi, varsa hastalığı, varsa kullandığı ilaçlar, varsa kalıtsal ve ailevi hastalıklar ve sevdiği-sevmediği yiyeceklerdir. Gerekiyorsa bilimsel olarak kanıtlanmış, güvenilir, çeşitli bitkisel desteklerle de takviye edilebilir. Bunların hepsini göz önüne alıp oluşturulmuş bir beslenme programının kişi tarafından sürdürülebilirliğini takip etmek de çok önemlidir. Doğru beslenmenin hastalıkların tedavisinde ve sağlıklı yaşam tarzı kazandırma sırasında her zaman tamamlayıcı niteliği vardır. Ruhsal ve fiziksel sağlığımızı kazandıran diğer uygulamalarla birlikte tamamen bir bütün haline gelir.
Bağışıklık sistemini ve metabolizmayı güçlendirmek
Ailesel hastalık riskleri varsa bu riskleri düşürmek
Hastalık varsa tedavinin etkilerini ve kalitesini arttırmak. Varsa yan etkilerini azaltmak
Doğru alışkanlıklar ve yaşam tarzı kazandırmak
Sağlığının sorumluluğunu vermek
Hayat kalitesini artırmak ve iyi hissettirmek
Diyabet, hipertansiyon, kalp hastalıkları gibi kronik hastalıkları önlemek
Sağlıklı yaşamayı ve sağlıklı yaşlanmayı sağlamak
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
Beslenme ve Diyet
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Coronavirüs’e Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 8 Yolu
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Ketojenik Diyet Hakkında Bilinmesi Gerekenler
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Ayva'nın Faydaları
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Hindistan Cevizi Yağı: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Kanser ve Beslenme
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Kantaron Yağı: Faydaları, Çeşitleri, Kullanım Alanları
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri
19 Ağustos 2023 Cumartesi
B12 Vitamini Nedir? B12 Eksikliği Belirtileri Neledir?
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Çörek Otu: Faydaları, Etkileri, Tüketimi
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları Nelerdir?
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Kekik Çayı: Nedir, Faydaları, Tüketimi
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Papatya Çayı : Faydaları, Etkileri, Tüketimi
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Rezene Çayı : Nedir, Faydaları, Tüketimi
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Semizotu Faydaları Nelerdir?
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Yaban Mersini: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları
19 Ağustos 2023 Cumartesi
Zencefil: Faydaları, Etkileri, Tüketimi
20 Eylül 2023 Çarşamba
Anoreksiya
20 Eylül 2023 Çarşamba
Ginseng Nedir?
9 Kasım 2023 Perşembe
Güçlü hafıza ve beyin sağlığı için B vitamini tüketilmeli
9 Kasım 2023 Perşembe
Zerdeçalın Sağlığa 10 Faydası
Öne Çıkan Kanser Yazıları
