20 Eylül 2023 Çarşamba
Fazla kafein ve stres titreme sebebi
Uyku Laboratuvarı
Farklı nedenlerle uykunun bozulması, hem geceye hem de gündüze ait şikayetlere ve çeşitli sağlık problemlerine neden olabiliyor. Horlama, uykuda nefes durmaları, uyuyamama gibi uyku bozukluklarına ait birçok belirti toplumda “normal” kabul ediliyor. Uyku bozuklukları hem bireysel hem de toplumsal sonuç noktaları açısından oldukça önemli. Bu nedenle söz konusu rahatsızlıkların ihmal edilmemesi gerekiyor.
Anadolu Sağlık Merkezi Uyku Laboratuvarı’nda nasıl bir hizmet veriliyor?
Şikayetleri doğrultusunda uyku hastalıklarından şüphelenilen kişi, bir gecesini Uyku Laboratuvarı’nda geçiriyor. Ancak burası bir laboratuvardan çok, rahat bir otel odası görünümündedir. Çünkü kişinin kendini rahat hissederek uykuya dalması büyük önem taşıyor. Laboratuvarda en az 6 saatlik bir uyku kaydı alınıyor. Uyku incelemesine başlamadan önce yaklaşık 40 dakika süren bir işlemle hasta çekime hazırlanıyor. Bunun için hastanın kafa bölgesine beyin dalgalarını kaydeden elektrotlar, burna takılan nefes alışverişi ve horlamayı kaydeden cihazlar, kalp hızı için kalp elektrotları ile kas aktivasyonunun takibi için bacak ve çene elektrotları yerleştiriliyor. Göğüs ve karın bölgesine takılan özel kemerler ile solunum hareketleri, parmağa takılan küçük bir alet ile de kan oksijen seviyesi ve nabız takip ediliyor. Hastanın uykusu video monitorizasyonu altında tüm bu parametrelerle kaydediliyor. Takılan tüm elektrot ve bantlar hastaların hiçbir hareketine engel olmuyor.
Hastaların bu ortama ve cihazlara alışabilmesi için çekim öncesinde polisomnografi odasında bir süre vakit geçirmeleri öneriliyor. Hastanın uykusu geldiğinde polisomnografi teknisyeni ışığı kapatıyor ve ayrı bir odadan bilgisayara aktarılan uyku kayıtlarını anlık takip ediyor. Gerektiğinde ya da hasta çağrı düğmesine bastığında hastanın yanında oluyor. Tüm gece boyunca hastanın solunumsal olayları, bacak ve çene EMG’si, kalp ritmi, kandaki oksijen seviyesi ve nabzı, göz hareketleri, karın ve göğüs eforu, horlamanın olup olmadığı, uyku evreleri, hangi pozisyonda yattığı kamerayla eş zamanlı kaydediliyor. Hasta ertesi gün, günlük hayatına devam edebiliyor.
