Yaz aylarında aşırı terleme ve tedavisi

Aşırı terleme, sosyal yaşantıyı olduğu kadar kişinin sağlığını da olumsuz etkiliyor. Aşırı terlemenin önlenmesinde kullanılan tedavi seçenekleriyle bu sorundan kurtulmak mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi uzmanları, aşırı terleme ve tedavisi konusundaki sorularımızı yanıtladı.

 

Aşırı sıcak havalarda kışa nispeten daha çok terlemeye başlarız. Aslında terlemek son derece doğal ve sağlığımız için gerekli. Ancak aşırı terleme bazı sorunlara neden olabilir. Hatta bazen günlük yaşamı ve iş hayatını etkileyecek boyutlara bile ulaşabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi uzmanlarına aşırı terlemeyi sorduk.  

Aşırı terleme nedir, aşırı terleme nedenleri nelerdir?

Aşırı terleme ter bezlerinin aşırı ter salgılaması demek. Ter bezleri vücutta yaygın olarak bulunmasına rağmen en çok el, ayakaltı ve alında yoğunlaşıyor. Ter bezlerinin temel fonksiyonu cildi nemlendirmek ve vücut ısısını düzenlemek. Vücutta toplamda 2 ile 4 milyon arasında ter bezi bulunuyor. Ortalama saatte 3, günde 10 litre ter salgılıyorlar. Bu terin buharlaşması vücudun aşırı ısınmasını önlüyor. Aslında bezden salgılanan ter, renksiz ve kokusuz, PH’ı 5 ile 6 arasında. El, ayak ve koltukaltı terlemeleri genellikle heyecanlanma ve stres durumlarında artıyor. Diyabet ve tiroid hastalıkları gibi sistemik rahatsızlıklar ise genel vücut terlemesine neden olabiliyor.  

Aşırı terleme nasıl önlenir, aşırı terleme tedavi yöntemleri nelerdir?

1-Antiperspirantlar  

Alüminyum içeren antiperspirantlar başlangıç tedavisinde tercih edilmeli. Alüminyum tuzları ter bezi kanallarında toplanıyor ve terlemeyi bloke ediyor. Zamanla terleme azalıyor ve tedaviye gerek kalmayabiliyor. Bu preparatların en önemli yan etkisi tahriş yapması. Özellikle koltukaltlarında tahriş yapıcı etkisi daha sık oluyor. Bu yan etki kullanım sıklığı azaltılarak veya kızarıklığı ve tahrişi önlemeye yönelik ilaçların kullanımı (kortizonlu pomadlar) ile önlenebiliyor. Antiperspirantlar yatmadan 7 ile 10 saat önce uygulanmalı. Uygulamalar ilk hafta her gün, daha sonra hafta bir şeklinde 3 haftada sonlandırılmalı.  

2-İyontoforezis  

İyontoforezis, yaklaşık 50 yıldır uygulanan bir yöntem. Mekanizması tam olarak bilinmiyor. Uygulamada deriye su aracılığıyla elektrik akımı verilerek terleme azaltılıyor. Her seans 15 ile 20 dakika sürüyor. Başlangıçta haftada 2 ile 3 seans daha sonra hastadan alınan yanıta göre 1ile 3 hafta aralıklarla işleme devam ediliyor.  

3-Sistemik tedavi:  

Ağızdan, terlemeyi azaltan antikolinerjik ilaçlar kullanılabiliyor. Fakat tercih edilen bir tedavi seçeneği değil. Bu ilaçların ağız kuruluğu, uykusuzluk ve bulanık görme gibi yan etkileri var.  

4- Botulinum toksin tedavisi:  

Botulinum toksini (BoNT-A) ile tedavi lokal anestezi ile yapılabilen estetik amaçlı bir uygulama. Botulinum toksin, bir bakteri tarafında üretilen ve yedi farklı çeşidi olan bir toksin. Toksin, sinir uçlarında geçici felç yaparak terlemeyi önlüyor. Kozmetik alanda kırışıkların tedavisinde, nörolojik olarak bazı kas spazmlarının ve baş ağrılarının tedavisinde, gözde şaşılık tedavisinde, cerrahide anal çatlak tedavilerinde, ayrıca son dönemde terleme tedavisinde de kullanılıyor. El ve ayak terlemelerinde uygulama ağrılı olduğu için daha detaylı sinir blokları gerekiyor. Koltukaltı uygulamalarında ise ağrıyı azaltan krem uygulamaları yeterli olabiliyor. Terleme tedavisinde botulinum toksin etkisi 4 ile 5 ay devam ediyor. Uygulama sonrasında, terleme hastanın sosyal hayatını rahatlatacak derecede azalıyor.  

Botoks hangi durumlarda uygulanmaz?

BoNT, insan albumine karşı alerjisi olanlarda uygulanmıyor. Multipl skleroz gibi nörolojik hastalıklarda kas güçsüzlüğünü artırabileceğinden botox uygulaması sakıncalı bulunuyor. Gebelerde ve süt verenlerde kullanılmamalı. Altta yatan sistemik bir hastalığı olanlarda BoNT uygulanmamalı. Botulinum toksini bazı ilaçların kas gevşetici etkilerini artırdığından birlikte kullanılmamalı. Enjeksiyon bölgesinde enfeksiyon bulunması durumunda, kanama bozuklukları olanlarda veya kan sulandırıcı ilaç kullananlarda botox uygulaması sakıncalı bulunuyor. Botulinum toksin uygulamalarında belirtilmiş bir yaş sınırı bulunmuyor. Fakat estetik amaçlı uygulamaların tabii ki yetişkin yaşlarda yapılması daha doğru.

Sağlık Merkezi
Anadolu Sağlık Merkezi

Deri Hastalıkları

Deri Hastalıkları

Bölüm Doktorları

Tıbbi Birimi İncele
Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Eylem Emel Arıkan

Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Hazal Sönmezler Selek

Gebze

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Mehmet Coşkun Acay

Gebze

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Merve Genç

Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Tülin Uygur

Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Eylem Emel Arıkan

Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Hazal Sönmezler Selek

Gebze

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Mehmet Coşkun Acay

Gebze

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Merve Genç

Ataşehir

Deri Hastalıkları

Uzm. Dr. Tülin Uygur

Tümünü göster

Önerilen Sağlık Yazıları

Ergenlikte lazer epilasyon yapılmalı mı?

Ergenlikte lazer epilasyon yapılmalı mı?

Vücuttaki kahverengi lekeler nasıl geçirilir?

Vücuttaki kahverengi lekeler nasıl geçirilir?

Ayak Mantarı: Nedir, Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

Ayak Mantarı: Nedir, Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi

Cilt Çatlağı

Cilt Çatlağı

Egzama Nedir? Egzama Neden Olur? Egzama Nasıl Geçer?

Egzama Nedir? Egzama Neden Olur? Egzama Nasıl Geçer?

Güneş Alerjisi Nedir: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Güneş Alerjisi Nedir: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

Kurdeşen: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Kurdeşen: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Lazer Epilasyon Nedir? Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?

Lazer Epilasyon Nedir? Hakkında Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?

Liken Planus Nedir: Belirtileri, Teşhis ve Tedavisi

Liken Planus Nedir: Belirtileri, Teşhis ve Tedavisi

Mantar enfeksiyonunun önüne geçme yolları

Mantar enfeksiyonunun önüne geçme yolları

Pişik nasıl oluşur, nasıl geçer?

Pişik nasıl oluşur, nasıl geçer?

Rozase Hastalığı: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Rozase Hastalığı: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Seboreik Dermatit: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Seboreik Dermatit: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Sedef Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Sedef Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Tırnak Mantarı : Nedir, Belirtileri, Teşhis ve Tedavisi

Tırnak Mantarı : Nedir, Belirtileri, Teşhis ve Tedavisi

Uyuz: Nedir, Belirtileri, Tedavisi

Uyuz: Nedir, Belirtileri, Tedavisi

Vitiligo: Türleri, Belirtileri, Nedenleri, Tedavi Yöntemleri

Vitiligo: Türleri, Belirtileri, Nedenleri, Tedavi Yöntemleri

Vücutta Kaşıntı: Nedir, Teşhis ve Tedavisi

Vücutta Kaşıntı: Nedir, Teşhis ve Tedavisi

Zona: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Zona: Nedir, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Akne Tedavisi

Akne Tedavisi

Altın İğne (İğneli Radyofrekans)

Altın İğne (İğneli Radyofrekans)

Bölgesel İncelme ve Selülit Tedavisi

Bölgesel İncelme ve Selülit Tedavisi

Botoks

Botoks

BTL Exilis Elite (Saten Yüz Germe)

BTL Exilis Elite (Saten Yüz Germe)

BTL Vanquish Me (Temassız Estetik)

BTL Vanquish Me (Temassız Estetik)

Cilt Bakımında Hydrafacial MD Power ve Aquapeel Cilt Bakımı

Cilt Bakımında Hydrafacial MD Power ve Aquapeel Cilt Bakımı

Doğum Sonrası Estetiği

Doğum Sonrası Estetiği

Dolgu

Dolgu

DUAL (HIFU)

DUAL (HIFU)

Exilis Elite Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Exilis Elite Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Fraksiyonel Karbondioksit Lazer

Fraksiyonel Karbondioksit Lazer

Göz Çevresi (Light Eyes)

Göz Çevresi (Light Eyes)

Hydrafacial Cilt Bakımı

Hydrafacial Cilt Bakımı

Kalıcı Makyaj

Kalıcı Makyaj

Kimyasal Peeling

Kimyasal Peeling

Lazer Epilasyon ve Lazerle Kılcal Damar Tedavisi

Lazer Epilasyon ve Lazerle Kılcal Damar Tedavisi

Lazer Liposuction

Lazer Liposuction

Leke Tedavisi

Leke Tedavisi

Mezolift

Mezolift

PRP ile Yüz Gençleştirme

PRP ile Yüz Gençleştirme

Saç Dökülmesi ve Saç Canlandırma Tedavileri

Saç Dökülmesi ve Saç Canlandırma Tedavileri

Saç Ekimi

Saç Ekimi

Somon DNA Aşısı

Somon DNA Aşısı

Yüz PRP

Yüz PRP

Yüz ve Dudak Dolgusu

Yüz ve Dudak Dolgusu

Ayaklarda sık görülen 4 cilt hastalığı

Ayaklarda sık görülen 4 cilt hastalığı

Kıl Kökü İltihabı

Kıl Kökü İltihabı

Cüzzam Hastalığı

Cüzzam Hastalığı

Anti-Aging | Mezolifting / Yüz Mezoterapisi

Anti-Aging | Mezolifting / Yüz Mezoterapisi

Cilt Lekeleri Neden Olur? Cilt Lekeleri Nasıl Geçer?

Cilt Lekeleri Neden Olur? Cilt Lekeleri Nasıl Geçer?

Yeni yılda güzel cilde sahip olmanın 7 yolu

Yeni yılda güzel cilde sahip olmanın 7 yolu

Yanığa Ne İyi Gelir? Yanık Dereceleri Nelerdir?

Yanığa Ne İyi Gelir? Yanık Dereceleri Nelerdir?

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Saç Dökülmesi Nasıl Geçer?

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Saç Dökülmesi Nasıl Geçer?

Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir? Ayak Kokusu Nasıl Geçer?

Ayak Kokusuna Ne İyi Gelir? Ayak Kokusu Nasıl Geçer?

Dil Yarasına Ne İyi Gelir? Dil Yarası Neden Olur?

Dil Yarasına Ne İyi Gelir? Dil Yarası Neden Olur?

Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer?

Nasıra Ne İyi Gelir? Nasır Nasıl Geçer?

Pişiğe Ne İyi Gelir? Pişik Neden Olur? Pişik Nasıl Önlenir?

Pişiğe Ne İyi Gelir? Pişik Neden Olur? Pişik Nasıl Önlenir?

Uçuğa Ne İyi Gelir? Uçuk Nasıl Geçer? Uçuk Neden Olur?

Uçuğa Ne İyi Gelir? Uçuk Nasıl Geçer? Uçuk Neden Olur?

Mezoterapi Nedir? Mezoterapi Ne İşe Yarar?

Mezoterapi Nedir? Mezoterapi Ne İşe Yarar?

Tümünü göster