Adeti Ertelemek Ne Kadar Doğru?

Pek çok kadın adet günlerini özellikle tatil dönemi veya sınav günleri gibi özel zamanlara göre organize etmeye çalışıyor, adet dönemini ertelemek için birtakım yöntemlere başvuruyorlar. Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nuri Ceydeli adet ertelemeyi çok fazla önermediklerini söyleyerek, “Bazı ilaçlarla adeti ertelemek mümkün ancak bu erteleme adet döneminin kişiye verdiği psikolojik etkileri azaltmayacaktır” diyor. Op. Dr. Nuri Ceydeli adeti erteleme konusunda kadınlara önemli bilgiler veriyor.

Ağrı, stres gibi birçok belirti ile kadınların zor günler geçirmesine neden olabilen adet dönemleri en çok tatil döneminde ertelenmek isteniyor. Oysa adeti ertelemek bu dönemde yaşanan sıkıntıyı azaltmıyor, sadece kanamayı durduruyor ya da bazı durumlarda azaltıyor.

Beklenen adet tarihinden önce bazı ilaçlar ile adet tarihi öne çekilebiliyor ya da ötelenebiliyor. Eğer ki hali hazırda bir doğum kontrol hapı kullanılıyorsa, doğum kontrol hapını kesintisiz kullanmak şartıyla da bu dönemi kanamasız bir şekilde geçirmek mümkün olabiliyor.

Sınav stresi ilaç dinlemiyor

Sınav dönemine denk gelen mevsimsel değişiklikler, kişideki ruhsal dalgalanmalar, yoğun stres gibi nedenlerle bazen ilaç kullanılmasına rağmen kanama engellenemiyor. İlaçlarla her zaman kanamayı tamamen kesmek mümkün olamayabiliyor. Ara kanamalar, erken kanamalar görülebiliyor. Adeti ertelemek için kullanılan ilaçlar stresi baskı altına almakla birlikte vücuttaki doğal döngü hormonal olarak devam ettiği için istenen etkiye ulaşılamıyor. Sınava girecek bir kişi için aşırı stres söz konusuyken sadece adet kanamasını geciktirmek onun içinde bulunduğu ruhsal durumu çok fazla değiştirmeyecek. Sadece organik olarak kanamanın bir miktar azalması sağlanabilir. Günlük yaşamın getirdiği kaygılar aynı şekilde devam ettiği için pozitif anlamda bir etki söz konusu olmayacaktır.

Mutlaka doktora danışmalı

Adeti geciktirmek veya erkene çekmek için ilaç kullanmadan önce mutlaka jinekolojik kontrol yapılması gerekiyor. Kadınların birbirine ilaç önermesi yaygın olmakla birlikte oldukça yanlış bir yoldur. Zamanlamayı ayarlayamamak söz konusu olduğu gibi herkes bu döngüyü değiştirmeye uygun olmayabiliyor. Doktorun bu ilaçları kullanmada bir sakınca olmadığından emin olması gerekiyor.

Beklenmeyen adette kanamayı azaltmak mümkün

Var olan bir adeti tamamen durdurmak mümkün değil, ancak beklenmeyen bir anda başlayan adet dönemlerinde kanamanın miktarı azaltılabilir. Hormon ilaçlarıyla örneğin adeti 6-7 gün süren bir kadının adet kanamasını 2-3 güne düşürmek, kanamanın miktarını azaltmak mümkün olabiliyor. Tatil dönemlerinde ise bazı dikkat edilmesi gereken konular var. Örneğin adet kanamasının olduğu günlerde; deniz, havuz, sauna, hamam gibi yerlere gidilmesi önerilmiyor. Tatilde tamponlar kullanarak denizden faydalanılabilir ancak bu tamponların da 2 saatte bir değiştirilmesi gerekiyor.